うさぎとねこ

きゅうりの浅漬けと昆布の煮物。それとゆで卵。作るのがめんどくさくてこんな感じ。まあ、節約弁当ではあるけど。
今日は職場のヨガ仲間とズンバの体験に行ってきました！ズンバってルンバ？腰振って踊るだけかと思ったら、エアロビやヒップホップ系でラテンのリズムで踊るフィットネス、らしい。最初は楽しい！と思ったけど、最後はグダグダ。でも汗かいて気持ち良かったです。
これ最後までできたら体力つくよね。
体重は1キロ減ったとこで、うろうろしてます。でも1キロ減るだけでも違うのよね。この調子で頑張る！

沖縄続き♪
高速バスで名護市到着。バスターミナルでみきちゃん待つ間、何と50円のサイダー飲んでみました。普通にサイダー。炭酸キツめ。

みきちゃん迎えに来てくれて、向ったのはここ♪

まずはオリオンビールの生。名護市はオリオンビールの工場があるそうです。

どれも美味しいです！ここは人気あるとこみたいです。納得の美味しさです。

島ブタです！きれい！
しゃぶしゃぶにしていただきました！
みきちゃん、友達来たら連れて来るそうです。これは誰でも喜びますね。
お肉とろけます。

最後は雑炊！美味しいに決まってる！

それからBARに連れて行ってもらったけど、違うお店になってたらしい。

これ何だったんだろ。飲んだの忘れてしまいました。

赤いドラゴンフルーツ。甘くて美味しかったです。みきちゃんとマスターのおしゃべりを聞きながら、楽しいけど、かなり眠かったです。

ししとうとちりめんじゃこの炒め煮。またししとう、たくさん買いましたが、あっという間にペロリです。

レックからもらったヨガマット！きれいな紫色です。今日デビューしました！

沖縄旅行4日目です。
前日のシュノーケルツアーが感動したので、また探して朝一で行ってきました！
集合場所がちょっと遠かったので、宿の自転車借りて行きました。
これは並木が高くて実際見たら迫力あったので、撮りました。

この船に乗ります。
今回はウミガメ見たくて、遭遇率9割とあったので申し込んだのでした。

海の色がやっぱりきれい！
スタッフの女の子とずっと喋ってたので、あっという間に着きました。

ウミガメは見れました！遠くからでしたが、イメージとしてはこんな感じ。青い水中でゆったり泳いでいるウミガメが頭に焼き付いてます。やっぱり感動でした。
シュノーケルも十分楽しめました。
でもこのツアーはアクティビティが多くて、そのお客さん待ったりでせわしなかったです。前日のツアーの方がシュノーケルは楽しかったです。

宿に戻ってシャワー浴びたり、洗濯したり、その間に宿近くのお店でお昼食べました。

野菜そば。お肉もしっかり乗ってます。麺はよもぎ麺にしました。

よもぎ麺。緑です。
料理上手なおばちゃん達の、こういう食堂っていいですよね。すごく美味しかった！

荷物持って、駅に行く途中、富士家でマンゴーかき氷食べました！やっぱり美味しい！

萩でじゃがいもも買ってるんよ。芽が出てきてヤバイ！サバじゃがにしました。しばらくはじゃがいもです。

この日の夜は、ひとり居酒屋。沖縄でよくある民謡居酒屋っていうとこです。

サンシンの音が響いて、雰囲気あります！

サービスで沖縄の民族衣装着たおねーさんと一緒に映りました。寝巻きのTシャツ、すっぴんだったから躊躇したけど…

泡盛です。残波にしました。

海ぶどう。美味しいです！このプチプチがたまりません！これだけで終わってもいいくらい満足。

塩焼きチビテ。コラーゲン取らなきゃね。

おにーさんが歌ってくれました！ここはひとり客でもリクエスト受けてくれるみたい。
涙そうそうを歌ってくれました。酔ってたから良かったけど、シラフだったらどうしていいかわかんなかったかも。

どぅる天。芋の揚げ物で、食べてみたかったもの。美味しかったです。お腹いっぱい。

ブルーシールのアイスクリーム。
落ちついた雰囲気で、ひとり飲みには最高です。美味しかったし、大満足！

きゅうりはゆかりを振りかけただけ。時間経つと味がしみて美味しいです。超かんたん！
最近きゅうりは細菌多いからしっかり洗う、というのを見て、最初にちょっと茹でてます。茹でたら意外とシャキシャキの食感になるから不思議。

沖縄続きです。
午後からシュノーケルツアーに参加。集合場所のとまりんは、宿から近かったです。

良く晴れてました！
お母さんと、胸にもも、と名前書かれた水着着た女の子が大泣きしてました。
親子で写真撮ってあげると、かなり引きつってたけど、笑ってくれました。かわいかったです。

気づいたら海の色が！これが慶良間ブルーっていうのでしょうか。エメラルドグリーンです！

奥の細くて白いのが、クエフ島です。バナナボートで渡ります！

残念な事に防水のデジカメ、持ってないから感動の景色がお伝えできません。

これはツアーのサイトからいただきました。
枝サンゴが広がってて、色とりどりの魚達も目の前泳いでました。

エサもあげましたが、こんなかわいらしいんじゃなかったよ。魚に噛まれながらあっという間になくなりました。
でも最高にきれいでした！大満足！
次に行く時は防水デジカメ買うぞ！

鳥ミンチと豆腐バーグ。混ぜて形作って焼くって大変！前に作った時も2度と作らないと思ったけど、また作ってしまいました。
完熟ゴーヤとモヤシのナムル。

完熟したゴーヤの中が超びっくりです。血のような真っ赤。でもね、ほのかに甘いんです。
で、オレンジのゴーヤですが、りんごもみかんも日にち経つと気の抜けた味になるけど、あんな感じです。

金曜日の夜は赤ワインと焼き肉を堪能^_^
次の日は0.5キロ増えてました。
でも次の日はなんと！1キロ減ってたんです！で、ちょっと安心して昨日は家でゴロゴロしてたらあっという間に1キロ戻ってました。あーあ。

今日はイロハーブで朝ヨガ♪
良く晴れていて、気持ち良かったです！

スムージーはパイン。美味しかったです。
今日で終わりなのが残念！外でヨガするのは何て気持ち良いんでしょ♪

今度はランチに来てみたいです。

それからポットプーリーへ。
途中麦ばたけに寄り道して、パン買いました。

テラス席で。
涼しいし、緑がきれい。

ズッキーニの冷製スープ。オリーブオイルと塩だけの、あっさりスープ。

トマトソースのパスタにしました！一緒に来た職場の2人も野菜たっぷりにびっくりしてました。

デザートはカッププリン。今年は初めて食べました。濃厚で美味しいのです。
３人でおしゃべりして、長居をしてしまいました。
やっぱり自然は良いですね。
この後マロンの里へ。野菜がびっくりするくらい安くて買い込んでしまいました。使い切れるか心配です。

萩のオクラは赤いのですが、茹でたら緑になります。残念。茹でてマヨで食べたら美味しかった。お弁当にはめんつゆに漬けておきました。
やっと今週終わり。皆様良い週末を！

今日は体重0.5キロ減ってました！わーい！あと2キロです！気を良くしてお昼におやつをたくさん食べてしまいました。
ししとうとじゃこの炒め煮。美味しい！2日分のおかずにしようとしたけど、ほぼ食べてしまいました。これはまた作りたい。

朝食の後、ぶらぶらして、まだ、時間あったからソーキそば食べに行ってしまいました。
お宿のおすすめ。
一見入りづらいですが、おばちゃんがやってるので、全然大丈夫でした。

お肉がこれだけ入ってて390円です。とろっとろで美味しい！

ジューシー、炊き込みご飯ね。これ100円です。

フーチバー、よもぎが紅ショウガと同じように置いてます。体に良さそう。
お昼前だったので、空いてましたが、いつも人でいっぱいだそうです。
そりゃそうでしょ。

なすの煮浸し。なす3本なんてあっという間に食べてしまいます。油揚げに卵入れたのを、なすと一緒に煮ました。玉ねぎとトマトのマリネ。今日のお弁当は美味しいです^_^
今日は0.4減ってました！素晴らしい！あとちょっとで1キロ減ります！

沖縄3日目。ほんとはシュノーケルツアーに参加するはずだったけど、台風かもしれないから欠行。予定がぽっかり空いてしまいましたが、前から行ってみたいと思ってた、第一ホテルの薬膳朝食。予約できたので行ってきました。

1日5組しか宿泊できないそうです。
雰囲気あって、素敵です。

約20品出るんです。

これはパンにつける、ジャムやはちみつです。パン、ちょっとなのに。

おままごとみたいにチマチマ出ます。

沖縄の野菜をダイジェストで食べるって感じです。

見た目もきれいです。

サトウキビのジュース。初めて飲みました。優しい甘さです。

デザートもチマチマ。

薬草茶。クセなくて美味しかったです。

朝から贅沢でしたが、良かったです。案外お手軽値段で泊まれるみたいなので、いつか一泊して、夜も食事したいです。

萩で野菜たくさんと、おからもたくさん買いまして、前おからをポテサラみたいにしたのが美味しかったので、また作ったけど、何かイマイチ。入れるのがないからお弁当に入れたけど。おからは冷凍したので、しばらく封印。
昆布のダシガラ、冷凍しといたのがたまったので、煮てみました。ちょこっと入れるのが理想だけど、入れるのがないからたっぷり入れました。
明太子は最後。さみしい。
あ、体重は0.3減ってました。素晴らしい！

カフェくるくまへ連れてきてくれました。ガイドブックにも載ってるとこです。

グリーンカレー。メニューはタイ料理っぽかったです。

みきちゃんのカレーつけめん。
店内でご飯食べながら涼みました。

外でデザート。すごーい、眺め良いです！
デザートはココナッツミルクぜんざい。

良い画像！と思ったけど、左上になんかの注意マークがね…

とても美味しかったです。

夕日、優しい色です。

この後宿まで送ってもらいました。2日目終了です。