捻挫は日にち経つと、着実に治ります。おとついは歩くのも命がけでしたが、今日は痛いけど、普通に歩けます。でも階段降りるのは辛い。
今日のおかずはにんじんと卵炒め。キャベツとおぼろ昆布を蒸したの。
では日曜日に行った十方山。登山口、雑草の伸び放題です。
前日雨だったから、滑りやすくて怖いです。
藪漕ぎですが、きれいに道作ってます。
なかなか背の高い藪です。
急登を登り切ると見渡す限りの絶景。頂上まではまだまだです。
ささゆり。もう時期は過ぎたかな。もうちょい早かったらササユリロードだったかも。
頂上です！
この日は台風近づいてて、頂上はすんごい風！ささっと食べて、とっとと退散！
2人が早いんですよ。下りが苦手な私。ついてくのがやっと。あともうちょいで駐車場ってとこで転んで、足首くきっ。
とりあえず何とか自力で降りたけど、痛い！
当分山は登りません、はい。
リメイク第3弾は卵とじ。まずそうですが、美味しいです。
烏帽子山から急いで帰ります。
ブナ林が素晴らしい！
こんな大きな木のある、素敵なブナ林を急ぎ足でおりました。
スキー場を通って帰ります。
考えてみたら、かなりの距離歩いてます。
やっと戻りました！
お風呂入って帰りました。
まだね、足痛いんよ。
今日はお昼銀行に行って、以外と時間かかったから5分で食べました。そんな時に骨付き肉。
これはね、最初大根をしょうゆとお酢と砂糖で漬けて、その漬け汁で手羽元煮ました。なかなか美味しいです。煮汁残ってるから第3弾も考え中。
伊良谷山山頂に到着！
眺めはこんな感じ。展望はイマイチ。
なので次の山目指します。
この鬱蒼とした中を歩きます。
この岩は県境に積んでるらしい。聞いただけで、調べてないけど。
この時点で頂上まであと100歩、とありました。
毛無山山頂に到着！
曇り空ですが、雨は降ってないです。
ここでお昼ごはん。雨予報だったからか、人がほんとにいませんでした。
ちょうど良い天気だったし、気分良い私たち。次の山を目指しました。
ヤマボウシの大きな木です。
幻想的なブナ林を歩きます。
でもね、次の山頂はかなり時間かかりました。登ったの、ちょっと後悔。
やっと到着！やれやれ
烏帽子山。すごい、4つ縦走しました！
昨日は山登り。すごく良かったけど、かなり疲れました。足が痛いから今日ヨガ休みました。お弁当、とりあえず食べれば良い編。
昨日はこんな曇り空。
この日は数日前から雨の予報。なので前日雨ガッパを購入し、雨に備えました。
何でそこまでして来たかというと、牛曳山山頂ではヨメナっていうお花が道沿いにずっと咲いてるんだって。通称ヨメナロード♪
それと白樺林！
きれいです！どこ見ても絵になる！
山深く入ってきました。ここも素敵です！
雨が降りそで降らない。
華奢な滝もありました。
ヨメナが徐々に現れました。
こんな感じで頂上まで咲いてるんですよ！画像の何倍も可愛らしいです。2人で騒いで写真撮って、結構時間かかりました。
読みづらいですが、牛曳山山頂。展望はないです。
でもちょっと脇道歩いたら、山々を見渡せるとこに。
では次の山頂を目指します。ほんとはヨメナロード見たら降りるつもりだったけど、曇りで歩くには絶好の日和。まだまだ歩きます！
昨日は山登りの後、野菜たくさん、お得に買ったので、わくわくします。
でもお弁当にはスナップえんどうだけ。他は今までの買い置き。
ダシからコンブとにんじんに、えのきだけ入れて炒めました。これすごく美味しい！えのきだけの歯応えがとっても良いです。
昨日は久しぶりに三倉岳に登ってきました！
緑がキラキラ。
緑が鬱蒼としてます。
こんなん撮ったり
朝日岳と中岳の分岐点にあるパワーストーン。見知らぬ男の子とツーショット。ちなみに私じゃあありません。
朝日岳からの眺め。
こんな鎖場いくつも登って
頂上です！
ロッククライマーも多かったし、団体さんもいたので、頂上人が多かったです。
実はカップ麺食べるつもりが、持ってくるの忘れたの。友達におにぎりもらって、お菓子食べました。これ全部食べてないよ。
ちょい曇りだったのが、ちょうど良かったです。
虫も多かったからあんまりゆっくりせず、下山。
下山して、ピンバッチ売ってると聞いたから管理棟へ。
ここからの三倉岳がすんばらしい！
ピンバッチ手に入れた後、小瀬川温泉行きました。
なんか疲れております。それでも作った鳥の照り焼き。しばらくは冬眠です。
昨日は玖波の蓮華山に登ってきました。
比叡神社に車を停めて、登ります！
歩きますよ！
地元の方達がちゃんと整備しています。
一の迫滝コースを歩きます。
滝です。迫力はないですが、趣があります。
仏様が祀られている洞穴もあります。
なんか空気違うような、気のせいかな。
鬱蒼とした道を黙々歩きます。
見晴らしが良いという尾根コースに行きます。
おー！玖波の街が見渡せます！
この上が山頂なんだよね。まだまだだ。
まだまだ頑張る！
山頂です！
やっと着きました！
でもね、登りも下りも迷ったんですよ。低い山だけど、軽い気持ちで登ってはダメです。
今日は早朝山登り！
ほんとは明日行きたいとこだけど、雨の予報だったので、午前中にサクッと登れる冠岳に行ってきました！
今月末は恐羅漢山、7月には大山行くって言ってるし。体力に自信ない私達2人が密かに訓練。
最初のビューポイント！
やや曇りなのが良いです。
ここから先は怖くて行けない
この急な岩場を登ると頂上です！
やれやれ、やっと頂上です。
やっぱり眺めが素晴らしい！
お茶の時間。セブンのガトーショコラ。ねっとりチョコは美味いです。
同じ職場で同年代だから話は尽きません。
前日ズンバに行って、酒も飲まずに早く寝たからか、登るのが先週より全然楽でした！
これはね、青空市でこれでついたお餅をいただきました。いつもは開いたとこ見たことなかったのですが、これも早朝登山のおかげですね。
これは父親が木箱を器用に組み立てて本棚にしてたんですよ。その木箱が欲しい人がこれから取りに来るので、外に出しておきました。
これが終わったら晩酌するんだ♪
仕事忘れるくらい休んだけど、後半ゆっくりしたのであんまり疲れなかったです。やっぱり予定入れすぎは良くないです。
久しぶりに煮物作りました。レンコンと人参と鶏肉。みそ汁はもやしと油揚げ。相変わらず節約料理。
今日はヨガに行ったので、スッキリ！
昨日は十方山に行ってきました！
雨が降りそうだったから早めに登る予定で、朝早く出発。
途中標識もなかったから、たどり着けるか心配でしたが、きれいなトイレもあって、りっぱなとこでした。
では出発！
雄大な景色を眺めながら
でもね、私かなりしんどかったのです。考えたら前日のんびりしてた日で、こういう時って食べるの忘れてるんです。
お腹空いて死にそう。朝はちゃんと食べたのですが。
五合目過ぎたとこから雨がポツポツ。
みんなでこの木を抱っこ。
まだ1時間以上歩くから、引き返そうということに。
なので今回は頂上まで行けず。またいつか必ず！
途中ごはん食べたらすっかり元気に。
せっかくだから瀬戸の滝コースへ行こう、と言ったのは私。
そしたら急な藪こぎするハメに。
結構歩いたら滝が見えてきました！
大迫力！大したことなかったらどうしよう、と内心思ってたのでほっとしました。
滝の音を聞きながら、かなり気持ち良いとこを歩きました。
もみじがかなりあったので、秋が良さそう。
頂上には行けなかったけど、大満足でした。
この後小瀬川温泉入って、うどん食べて、イシイコーヒーでおしゃべり。
帰りは土砂降り。この雨の中、歩かなくて良かった。でもちゃんとしたレインウェアは必要だね。100円のじゃなくて。
結婚式、無事に電報は届いたようです！画像送ってもらったけど、幸せに溢れた人を見るのはほんとに良いですね。私にも幸せ、分けてもらえた気分になりました^_^
今日もまたまた冠岳に登ってきました！すっかりお気に入りです。
あさって山仲間たちと十方山へ登る予定ですが、その前に訓練で、2人で登りました。
先日登ったばかりだから、先頭歩きます！
山頂は風が強い！だからか虫はおらんかったです。
新緑がきれい！
眺め、最高です！
ポットプーリーも見えますね。
小瀬川温泉でさっぱり。
ポットプーリーへ！
グリーンサラダ。オリーブオイルと塩とレモンです。
たけのこのパスタ！たけのこ、ほんとに柔らかくて、美味しいんです。
デザートもバターケーキとレアチーズ。
ほんとに良い一日でした！
昨日は岩国ジャズストリート。錦月堂のお手伝いしてきました！詳しくはまた明日。
最後打ち上げしたのですが、残りものを頂いてお弁当に。なので枝豆大量。頂いたわかめと玉ねぎでみそ汁。良いわかめは全然違う！増えるわかめとは段違いの歯応えです。
ポットプーリーの近くに登山口があります。
最初から急登。
これ見てお連れは準備体操始めたから、私も見習いました。これは大切だよね。これからも習慣にしましょう。
ミツバツツジがきれいです。
こんな狭くて岩もあって、それに暑いし、虫もぶんぶん。
1時間ぐらいだったけど、結構長く感じました。
やっと頂上！
すごーい！
登る途中で1人会っただけで、誰もおりません！
この岩もカッコ良いです。
風も強いし、虫も飛んでるからカップ麺食べんかったけど、コーヒー飲んでのんびり。
ポットプーリーも見えます。大きな建物じゃなくて、手前の方ですね。
1時間ぐらいで登れて、こんな景色見れるなんて、ほんとにいいとこです。
でもこれからはやめといた方がいいかな。暑いから。
いつもの小瀬川温泉に入って、久しぶりにうどん定食食べました。ここのうどんは美味しいです。でもさすがにお腹いっぱい。
この日もよく寝れたし、良い一日でした！