うさぎとねこ

酢玉ねぎ作りました。玉ねぎを穀物酢に漬けただけ。じゃがいもに合えて、博多で買った明太マヨ混ぜて。玉ねぎ、酸っぱい。体にいいらしいんだけど。

三ケ嶽降りて、琴石山の分岐の辺で、こんな標識あり。この通りに降りていきます。

私達だけしかおりませんでした。

よくパワースポットってあるけど、あんだけ人がいたら、パワーって残ってるのかな、と思ってしまう。
こういうところに自然の力を感じるのでした。

昨日とほぼ同じ。
ごはんに乗ってるのは、こんぶの佃煮。出汁ガラこんぶ、冷凍してためといたのを、酢と水でコトコト煮て、味付けしました。柔らかくなって、ほんとに美味しい。これだけでご飯食べれます。近いうちにご飯と佃煮だけのお弁当、持ってきそう。

kuri妻様が送ってくれました。日刊いわくにに載ってたそうです。
河村くん、すごいよね。講演会、聞きに行きたかったです。
これからますます頑張ってほしいです！

久しぶりにフライパン使いました。にんじんとえのきだけの炒め物。彩りも考えて、だったけど、すりごまをたっぷり入れたら見た目残念。美味しいんだけど。
ごはんは生姜たっぷり入れました。柔らかくなってしまいましたが、食べた後暖まった気がします。

琴石山でのんびりした後、三ケ嶽まで縦走。こんな雰囲気ある山道を歩きます。

頂上に近くなって、急に視界が広がりました。

かなり急登です！滑り落ちそう。

頂上？え？

ほんとだ。

来た道をまた戻ります。

いつも朝は7時30分頃家を出ます。今日目が覚めたのは7時25分。良かった、これ以上寝てなくて。
冷凍庫にあったのを、そのまま持ってきました。キャベツと鳥の蒸し煮。胸肉だけど、柔らかくなって、美味しいです。

昨日は柳井の琴石山を登りました。
とても展望が素晴らしく、大好きな山ですが、とても整備されてて駐車場が分からんかったです。

梅の花が咲いてました。微かに香りました^_^

キレイです。とてもお手入れされてます。

おしゃべりしながら歩きます！

天然記念物のヤマザクラ。琴石山には2本、見事なヤマザクラがあるそうです。春には見に行きたい！

かなり急登です。

琴石山頂上までは、こんな階段がずっと続きます。もう着くか！と思ったら残念でした、というかんじ。

やっと到着！

大島大橋が見下ろせます！すんばらしい眺めです！

薄っすら四国も見えます。

この岩、いい感じなんです。

友達の子供。大学生。かわゆいです。

お昼食べて、お茶しました。持ち寄ったお菓子がみんなチョコでした。

金曜日のライブの後、いつもの若水へ♪

サラダ、ボリューム満点です。

餃子も美味いです。

kuri様は焼きめし。kuri妻様は塩焼きそば。で、私はオムライス♪

中はケチャップじゃないの。ソースで牛肉が結構入ってます。ライスも程よい硬さなんですよね。
この日はほんとによく食べたの。しばらくは粗食にしなくちゃ。
今日は山登りしてきました。明日は筋肉痛よ、きっと。

昨日はタイムで、kuri様主催のライブでした。

kuri妻様、忙しいのに作ってくれました！
こんにゃく、細く切って、ゴマ油で炒めて、水と醤油とみりんで煮て、最後はラー油。ラー油、いいですね。とうがらしじゃなくて、ラー油買ってみようと思います。

タイムのマスター率いる、チャーリーズエンジェル。ベンチャーズ演奏してました。楽しそうでした。

じんいちさん。緊張してたみたいです。初々しさが良いですねー

おすぎとちーこ。可愛らしいのに、迫力ある歌を歌ってました。

長渕剛のそっくりさん。似てましたねー

最後はフラットブギバンドの皆様。

最後はセッションで終わり。
おしゃべりして、食べすぎくらいに食べて、楽しい一日でした♪

昨日の煮物の残りと、浅漬けの残り汁で、大根と油揚げ煮ました。美味いです。ゆずこしょう、とても合います。
昨日の夜は、これ食べながらダラダラビール飲んで、物足りないからワイン飲んで、テニス見てました。なおみちゃん、かっこいいし、かわゆい。
仕事中眠くて。やっとお休みです。

ゆで卵があったので、大根だけのおでん。
これが予想以上に美味しかった！いずみちゃんからもらった、ゆずこしょう。大事にしすぎて、やっと開けたけど、これが美味い！
大根も美味しいし、大根ばかりでも飽きずに大満足で食べれてます。

職場でまた一人、インフルエンザで倒れたのでした。
で、アロマスプレー作りました。美容目的なら、無水エタノールがいいみたいだけど、除菌用にしたいので、消毒用で。
ラベンダー、ペパーミント、ティートゥリーにしました。明日はみんなにシュッシュしましょう。

昨日と全く一緒。載せるもんじゃない事は良く分かってるんだけど。

片付けしてたら、昔使ってた計りが出てきました。昔はこれで粉測って、ホットケーキとか作ってたけど。今使ってるのが、調子悪い気がするので、また活躍してもらおうかな、と思ってます。

大根と鮭缶の煮込みと、大根の醤油漬け。大根づくし。醤油漬けは美味しいのよ。おやつ代わりにポリポリ食べます。
職場でついにインフルエンザが！
乾燥してるし、ヤバいよね。

楽天で買ったエッセンシャルオイル。これで予防、できるかどうか分かんないけど、良い香りは癒されます。