空中ヨガとにんにくやマナオ♪

職場の友達が一度やってみたい！という空中ヨガの体験に行ってきました。

ハンモック使って、こんなポーズや

こんなポーズします。これらの画像はもちろんイメージ。
普通のヨガに比べてかなり伸びるので、良かったし、面白いです。
私は乗り物酔いとかほぼないのですが、友達はしばらく気持ち悪いと言っておりました。
三半規管鍛えるには良いかもしれません。

お昼はタイ料理のにんにくやマナオへ。

2種類選べるハーフセットというのにしました。
タイラーメンとマッサマンカレー。カレーすごく美味しい！タイ料理はね、美味しいんだよ。

それから買い物して、友達と別れて、今日の第1弾は終了。これから第2弾です^_^