買わないチャレンジ！

今日から食材を買わないチャレンジする事に。ヤバいのがあるので、腐らせたらもったいない。たまにやります。根性が豆腐なんですぐタメですが、今回は２週間頑張る予定。

今朝は寝坊したから、ミルクティーと柿。柿は職場の方の家になってるのをいただきました。柿は皮ごと丸かじり。ヘタとタネ以外全部食べます。ビタミンCとカリウムをこれで摂取。

1日これ食べるから、栄養は心配ない、はず。

お昼は料理教室のかぼちゃスープに、アルファ米を入れたおかゆ。めっちゃ美味しい！

職場の方にゆずジャムいただきました。ゆず茶にしました。美味しい！

おとついトマト缶とツナ缶でパスタ作って、残りのソースにごはん入れたのと目玉焼き。白菜とエノキダケのみそ汁。今日の救済食材は、みそ汁に入れたしょうが。冷凍してたのを解凍してそのまま忘れてました。しょうが、しっかり効いててギリセーフ。
普段のごはんは質素でも全然平気ですが、我慢出来ないのがお菓子。

黒砂糖齧りました。好きだけど、２週間持つかどうか。